Cours de yoga
Une salle polyvalente avec un beau parquet venant directement de la forêt de Soigne est à la disposition de tous les grimpeurs afin d’offrir un espace de détente, d’étirements et de relaxation.
Quelques fois par semaine, Le camp 4 y organise des cours de yoga afin de travailler souplesse, gainage et endurance. Il n’est actuellement pas nécessaire d’être membre du Camp 4 afin de participer aux cours de yoga.
Tarifs
Les tarifs sont les mêmes que pour l’escalade. Seul l’abonnement escalade ne donne pas accès aux cours de yoga.
1 séance unique :
Réduit
10,5 €
Normal
12,5 €
1 séance avec la carte de 10 :
Réduit
9,5 €
Normal
11 €
Horaires
Lundi
18h30 - 19h15 (Vinyasa)
Lundi
19h30 - 20h15 (Vinyasa)
Mardi
09h30 - 10h15 (Vinyasa)
Mercredi
12h00 - 13h00 (Hatha)
Jeudi
18h00 - 19h00 (Ashtanga)
Dimanche
18h00 - 19h00 (Yin)
ATTENTION : si il n’y a pas d’inscription pour un cours la veille au soir à 22h00, il se verra automatiquement annulé.
L'idéal est de réserver votre cours en ligne.
Les maître·sse·s yogis
Des érudit•e•s qui vont vous aider à prendre soin de votre corps et en faire un véritable temple harmonieux.
Astrid Batteur
Laissez derrière vous le devoir de performance : je vous donne rendez-vous sur le tapis pour apprendre à respirer dans l’effort, vous détendre avec force et vous laissez aller à l’immobilité !
Formée en Inde, je conçois des séances de Vinyasa pour bouger, respirer et vous aidez à reconnecter corps et esprit… Et prendre du plaisir !
Jérémie Nicaise
Professeur d’éducation physique et de Yoga. Passionné de voyage et d’aventure. C’est au cours d’une de ses pérégrinations que je rencontre le yoga en Inde. Directement je m’y adonne corps et âme et me forme pour l’enseigner. S’en suit deux années de pratique intense et d’enseignement en Asie. Voilà maintenant 3 ans que je donne cours à Bruxelles de Yin et d’Hatha Yoga.
