Cours de yoga
Une salle polyvalente avec un beau parquet venant directement de la forêt de Soigne est à la disposition de tous·tes les grimpeur·euse·s afin d’offrir un espace de détente, d’étirements et de relaxation.
Le camp de base y organise des cours de yoga de manière ponctuelle ou cyclique, pour toustes celleux qui rêvent d’un jour faire le grand écart comme Pat.
Mercredi soir
YOGA pour grimpeur·euses
QUOI ? Un cycle de 10 cours donnés par Elin.
Ce cours s’adresse à ceux et celles qui ont déjà une expérience en Yoga. Bien qu’il n’y ait pas de niveau spécifique requis, nous n’aborderons pas les bases de la discipline. L’objectif est d’affiner votre pratique et de découvrir de nouvelles postures, tout en vous aidant à devenir plus fort.e, plus souple et plus conscient.e de votre corps, afin de développer votre pratique du yoga ainsi que de l’escalade. Même si vous êtes encore en phase d’apprentissage, n’ayez crainte, ce cours vous permettra de progresser à votre rythme.
QUAND ? Le mercredi de 19h00 à 20h30
QUI ? 12 places disponibles
Force: 
Souplesse:
Expérience yogique requise:
10 cours
150 €
DATES :
OCT – 2/10 9/10 16/10 23/10
NOV – 6/11 13/11 20/11 27/11
DEC – 11/12 18/12
*Pas de remboursement ni compensation en cas de manquement aux cours.
Les maître·sse·s yogis
Des érudit•es qui vont vous aider à prendre soin de votre corps et en faire un véritable temple harmonieux.
Elin Tobias
Wahlstedt
Formée à la danse classique depuis mon enfance, j’ai toujours été captivée par tout ce qui touche au mouvement du corps.
En 2019, je découvre le Yoga, et c’est une véritable révélation. Après 4 ans de pratique quotidienne et une multitude de stages et ateliers, je décide enfin de suivre 200h de Yoga Teacher Training en Hatha et Ashtanga en Inde.
Également grimpeuse depuis quelques années, c’est avec enthousiasme que je partage la complémentarité de ces deux pratiques.
